Htide71's Logboek, 18 nov 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 november 2020
69 kg Tot nu toe verloren: 10 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 november 2020:
1210 kcal Vet: 40,66g | Eiwit: 66,11g | Kolhy: 136,15g.   Ontbijt: Wasa Lichtgewicht, Aldi Runder Rookvlees, Jumbo Halfvolle Melk, Milner Extra Gerijpt 30+ Kaas. Lunch: Bertolli Crema Aceto Balsamico Di Modena, Kania Runderbouillon met Rundvlees, Roquefort of Blauwe Kaas, Komkommer, Gekookt Ei, Bosui of Lenteui, AH Snack Tomaatjes, AH Veldsla. Diner: Gebakken Ei, AH Thaise Roerbakmix, Noedels. Snacks/Andere: Euro Shopper Japanse Mix. meer...
1719 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,7 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Htide71's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.