|
2 dagen achter elkaar een heerlijke whooshhh.. dit stemt mij blij😁
|
63,4 kg
Tot nu toe verloren: 7,2 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1565 kcal
|
Vet: 42,11g | Eiwit: 85,94g | Kolhy: 200,44g.
Ontbijt: AH Kipfilet met Bieslook, Vita D'or Bewust Light, AH Stevig Grof Volkoren . Lunch: Gekookt Ei, Mandarijn. Diner: Lasagne met Vlees. Snacks/Andere: Arla Skyr Naturel, AH Smeerkaas Naturel 20+, Meergranen Rijstwafels, Rivercote Vlugge Japie Minder Suiker Ontbijtkoek. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Eriin89's Gewicht Geschiedenis
|