schaapje!'s Logboek, 17 nov 20

Eigen schuld dikke buik 😭
87,2 kg Tot nu toe verloren: 10,8 kg.    Nog te gaan: 7,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 17 november 2020:
817 kcal Vet: 23,28g | Eiwit: 52,31g | Kolhy: 98,39g.   Lunch: Smaakt Gepofte Spelt, Milbona Magere Franse Kwark, Lijnzaad. Diner: Valess Asian Style Stukjes, Jumbo Oosterse Wokgroenten, Conimex Sambal Badjak, Witte Rijst (Lange Korrel, Gekookt). Snacks/Andere: Maïs Taco Shell. meer...
Gewichtstoename van 2,3 kg per week

7 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
nu er weer tegenaan 😊 you can do it 
17 nov 20 door lid: Serena van Beusekom

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


schaapje!'s Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.