esther dekker's Logboek, 17 nov 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 november 2020
78,8 kg Tot nu toe verloren: 15,2 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 17 november 2020:
881 kcal Vet: 39,22g | Eiwit: 61,61g | Kolhy: 67,03g.   Ontbijt: Aldi Ossenworst, Slankie Smeerkaas 20+, Wasa Volkoren Cracker. Lunch: Maggi Opkikker Tomaat, Filet Americain (Extra Mager), AH Boeren Donker Volkoren. Diner: AH Grillworst met Kaas, Euro Shopper Zilveruitjes Zoetzuur, Oliehoorn Fritessaus, Augurken, AH Andijvie Fijngesneden, Kippenbout. Snacks/Andere: Druiven, Campina Magere Milde Kwark met 'N Vleugje Kokos. meer...
108 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
gewichtsbehoud

10 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


esther dekker's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.