Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 november 2020
|
69,6 kg
Tot nu toe verloren: 13,4 kg.
Nog te gaan: 9,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1153 kcal
|
Vet: 54,59g | Eiwit: 71,99g | Kolhy: 95,35g.
Ontbijt: Susamlı Simit, Peynirli Börek, Kıymalı Börek, Ceviz. Lunch: Fırında Patates, Dana Etinden Yapılan Köfte. Diner: Mevsim Salata, Hamsi Buğulama. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
*leyla's Gewicht Geschiedenis
|