Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 november 2020
|
89,6 kg
Tot nu toe verloren: 12,3 kg.
Nog te gaan: 24,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
928 kcal
|
Vet: 70,64g | Eiwit: 62,98g | Kolhy: 12,22g.
Lunch: AH Guacamole, Gekookt Ei, Lidl Serrano Ham, Gekookt Ei. Diner: Nature's Gift Zonnebloem & Pompoen Pittenmix, AH Gemengde Salade, Knoflook, Oregano, Macadamia Noten, Olijfolie, Tomaten, AH Kabeljauwfilet. Snacks/Andere: Old Amsterdam Oude Kaas 48+. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Biedo's Gewicht Geschiedenis
|