Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 november 2020
|
123 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 23 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1793 kcal
|
Vet: 116,00g | Eiwit: 108,55g | Kolhy: 69,60g.
Lunch: AH Biologisch Rodekool, AH Courgette, Atkins Koolhydraat Verlaagd Brood, AH Olijfolie Traditioneel, Ei. Diner: AH Olijfolie Traditioneel, Atkins Koolhydraat Verlaagd Brood, Royal Groene Pepers, Deen Lamsbout Lapjes, AH Kippendijfilet, Zongedroogde Tomaten. Snacks/Andere: AH Extra Puur Chocolade, AH Pistachenoten, Kokosnoot, Aldi Walnoten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fatm@n's Gewicht Geschiedenis
|