Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 november 2020
|
68 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1497 kcal
|
Vet: 39,36g | Eiwit: 76,26g | Kolhy: 217,03g.
Ontbijt: Bolletje Goed Bezig Havermoutrepen, Plus Rijstwafel BBQ, Lipton Thee. Lunch: Jonagold, Milbona Amandelmelk, Kaneel, Crownfield Havermout. Diner: Speculaas, Gwoon Frietsaus Halfvol, Broccoli, Gekookte Broccoli (Vers), Lidl Scharrel Kipfilet, Zoete Aardappel. Snacks/Andere: Appel, M&M's Peanut. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
indotsj's Gewicht Geschiedenis
|