Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 november 2020
|
67,3 kg
Tot nu toe verloren: 8,7 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1463 kcal
|
Vet: 66,15g | Eiwit: 72,72g | Kolhy: 134,67g.
Ontbijt: Gekookt Ei, Vitakrone Sellery Salade, Rivercote Volkoren Crackers Complets, Koffie. Lunch: Linessa Yoghurt Perzik, Gebakken Ei, Lidl Polderbruin, Lidl Volkoren Puntjes, Zwagerman Achterham, Vitakrone Frisse Tonijnsalade, Rucola Sla, Lidl Boter Dieet Light, Vitakrone Sellery Salade. Diner: Champignons, Kania Champignonsaus , Varkenshaas, Milbona Jonge Goudse Kaas 48+, Zwagerman Achterham, Witlof, Deluxe Potato Gratins. Snacks/Andere: Sondey Neo, Favorina Melkchocoladeletter, Sinaasappelen. meer...
|
Gewichtstoename van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MDW80's Gewicht Geschiedenis
|