|
wel jammer maar ja gisteren mijn zoontje zijn 3de verjaardag gevierd 😊 die is vandaag 3 jaar geworden😍 nu vandaag maar goed op mijn eten Letten en niet mijn motivatie gaan verliezen😂
|
67,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 9,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1312 kcal
|
Vet: 93,57g | Eiwit: 96,55g | Kolhy: 19,80g.
Ontbijt: Koffie. Lunch: Vitakrone Ei-Bacon Ambachtelijke Salade, AH Goudse Kaas Oud 48+, Aldi Brie, Koffie. Diner: Frikandel, Mayonaise. Snacks/Andere: Kruidvat Eiwitshake. meer...
|
Gewichtstoename van 1,8 kg per week
|