Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 november 2020
|
91,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 11,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1198 kcal
|
Vet: 48,71g | Eiwit: 50,87g | Kolhy: 134,85g.
Ontbijt: Koffie met Melk, Euro Shopper Marie Biscuit, Mandarijn, Gouda's Glorie Volle Pond, Jumbo Ontbijtkoek Naturel, Koffie met Melk, Koffie met Melk. Lunch: Komkommer (met Schil), Crownfield Choco Rice, Melkan Magere Yoghurt, Aldi Fricandeau, Gouda's Glorie Volle Pond, Gwoon Luchtige Crackers Volkoren . Diner: Gouda's Glorie Volle Pond, Pickwick Earl Grey, Zaanse Mayonaise, Princes Makreelfilets in Zonnebloemolie, AH Bruine Bollen. Snacks/Andere: Pepsi Pepsi Max, AH Pitloze Kersen op Siroop, Verkade Crunchy Haverkoek, Koffie met Melk, Milka Toffee Classic, TopVit Drink Limoen, Euro Shopper Marie Biscuit, Koffie met Melk. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
joykaar41's Gewicht Geschiedenis
|