Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 november 2020
|
77,5 kg
Tot nu toe verloren: 21,6 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
193 kcal
|
Vet: 4,77g | Eiwit: 5,06g | Kolhy: 34,80g.
Ontbijt: Cappuccino, Jumbo Café Noir, AH Suiker Staafjes, Sharonfruit. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
 Reacties
16 nov 20 door lid: Elfje69
|
Ja, ging goed vorige week! Helaas liep ik gisteren in de Lidl om groente te halen en viel toen voor een doos chocolade amandelen uit de feestspullen. Die was gistermiddag dus ook leeg..
Nou ja, ik weeg officieel alleen maandagochtend, dus ik probeer het maar als extra motivatie te zien om nu weer extra er voor te gaan om het eraf te hebben voor die tijd 😝
17 nov 20 door lid: chielachiela
|
Chocolade amandelen... Hemels! ❤️ Nah ja, rest vd week strak balansen dan komt het vast goed 💪
17 nov 20 door lid: Elfje69
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
chielachiela's Gewicht Geschiedenis
|