Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 november 2020
|
75 kg
Tot nu toe verloren: 32,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2094 kcal
|
Vet: 43,17g | Eiwit: 236,50g | Kolhy: 194,37g.
Ontbijt: Gekookt Ei, Milbona Magere Franse Kwark, Whey Protein Pro Cookies & Cream (MB Nutrition). Lunch: Lassie Toverrijst Extra, Gwoon Gebroken Bonen Los Ingevroren, Go Tan Woksaus Ketjap Sesam, Lidl Kipfilet. Diner: Milbona Magere Franse Kwark, Whey Protein Pro Cookies & Cream (MB Nutrition). Snacks/Andere: Milbona Skyr Framboos, Sondey Rijstwafel Chocolade. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nick_hatert's Gewicht Geschiedenis
|