Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 november 2020
|
56,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1718 kcal
|
Vet: 72,12g | Eiwit: 80,24g | Kolhy: 179,27g.
Ontbijt: Buondì Buondì, Grancereale Biscotti alla Frutta. Lunch: Arance, Land Gorgonzola Dop Dolce, Trippa, Salsiccia di Maiale, Pane Comune. Diner: Grancereale Biscotti alla Frutta, Colussi Granturchese, Oro Saiwa Biscotti, Latte Scremato. Snacks/Andere: Tre Marie Ancora Uno Frollini con Pezzi di Cioccolato . meer...
|
|
1895 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 30 minuten, Autorijden - 1 uur, TV Kijken - 4 uren en 5 minuten, Zitten - 1 uur en 35 minuten, Lezen - 1 uur, Slapen - 9 uren en 40 minuten, Rusten - 4 uren en 55 minuten, Stilstaan - 1 uur en 15 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|