Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 november 2020
|
89,9 kg
Tot nu toe verloren: 12 kg.
Nog te gaan: 24,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1033 kcal
|
Vet: 78,48g | Eiwit: 59,74g | Kolhy: 18,60g.
Lunch: Grozette Kaasvlokken, Zaanse Tomaten Ketchup, Zaanse Mayonaise, Nature's Gift Zonnebloem & Pompoen Pittenmix, La Tourangelle Avocado Olie, Lidl Serrano Ham, Gekookt Ei, Jumbo Guacamole Dip, Plus Jonge Bladsla Melange. Diner: Unox Runder Rookworst, Wortelen, Jumbo Verse Zuurkool, AH Gebakken Spekjes. Snacks/Andere: AH Knabbelbacon. meer...
|
|
2322 kcal
|
Activiteit:
Hometrainer - 12 minuten, Rusten - 15 uren en 48 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Biedo's Gewicht Geschiedenis
|