xander69's Logboek, 15 nov 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 november 2020
78,4 kg Tot nu toe verloren: 0,7 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: 100%.

Bekijk Dieet Kalender, 15 november 2020:
2322 kcal Vet: 72,20g | Eiwit: 129,44g | Kolhy: 228,46g.   Ontbijt: Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Santa Rosa Marmellata di Ciliegie, Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate, Caffè (Espresso), Zucchero, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso). Lunch: Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Petto di Pollo, Grana Padano Grana Padano, Pane Comune, Barilla Mezze Penne Rigate, Olio Extra Vergine di Oliva, Sale Marino, Vino Rosso da Tavola, Carote. Diner: Olive Verdi, Vino Rosso da Tavola, Pardulas, Gustato Pesto alla Genovese senza Aglio, Sale Marino, Olio Extra Vergine di Oliva, Radicchio Rosso, Orata, Barilla Trofie Liguri. Snacks/Andere: Ristora Mokaccino. meer...
2061 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,5 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


xander69's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.