Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 november 2020
|
64,2 kg
Tot nu toe verloren: 10,6 kg.
Nog te gaan: 0,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1610 kcal
|
Vet: 53,83g | Eiwit: 84,36g | Kolhy: 197,61g.
Ontbijt: Cheesecake , ERU Smeerkaas, Whole Wheat Bread, Alpro Soya Light, Espresso Coffee. Lunch: Apple, Baked or Fried Coated Chicken Breast Skinless, Croissant, ERU Smeerkaas , Whole Wheat Bread. Diner: Mayonnaise , Ketchup , Broccoli , White Rice, Baked or Fried Coated Chicken Breast Skinless. Snacks/Andere: Plain Toffee, Alpro Vanille Yoghurt. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zane_all's Gewicht Geschiedenis
|