Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 september 2013
|
98,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 13,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1017 kcal
|
Vet: 34,69g | Eiwit: 51,72g | Kolhy: 127,87g.
Ontbijt: Philadelphia Light, Rivercote Knackerbrod Volkoren. Lunch: Aldi Gegrilde Kipfilet, Jumbo Polderbrood, Vita D'or Margarine Light. Diner: Rundvlees of Vlees Jus, Runder-Riblap (Klein Uiteinde, 0,3 cm Vet), Gekookte Wortelen, Witte Rijst (Korte Korrel, Gekookt). Snacks/Andere: AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, AH Volkoren Biscuit, Top Aqua Vitamine Water, AH Smoothie Sinaasappel-Mango-Passievrucht, Optimel Framboos Drink, Optimel Aardbei Yoghurt. meer...
|
|
2630 kcal
|
Activiteit:
Hockey - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Misskuss's Gewicht Geschiedenis
|