Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 november 2020
|
89,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2310 kcal
|
Vet: 78,83g | Eiwit: 170,69g | Kolhy: 229,79g.
Ontbijt: AH Wit Frans Stokbrood, Jumbo Chicken Sweet Onion Salade. Lunch: AH Babi Pangang & Bami Goreng, M Double You Liquid Amino, Gekookt Ei, Banaan. Diner: Zwanenberg Mini Kip Saté, XXL Nutrition Whey Isolate. Snacks/Andere: XXL Nutrition Whey Isolate. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cees007.'s Gewicht Geschiedenis
|