Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 november 2020
|
96,9 kg
Tot nu toe verloren: 8,6 kg.
Nog te gaan: 8,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
806 kcal
|
Vet: 61,50g | Eiwit: 26,40g | Kolhy: 35,98g.
Ontbijt: Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%. Lunch: Monin Caramel Siroop, Aldi Walnoten, Lidl Griekse Yoghurt. meer...
|
|
2930 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 11 km/h - 32 minuten, Rusten - 15 uren en 28 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bloodyfast's Gewicht Geschiedenis
|