Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 november 2020
|
57 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2988 kcal
|
Vet: 90,63g | Eiwit: 110,80g | Kolhy: 420,48g.
Ontbijt: Volkoren Brood, Zwagerman Kipfilet Naturel, Koffie met Melk en Suiker, Alesto Pompoenpitten, AH Biologisch Kokosolie, Smaakt Havermeel, AH 100% Spelt Gepoft, Honing, Rozijnen. Lunch: Kruidenthee, De Notenshop Cookie Caramel Rotsjes, AH 100% Spelt Gepoft, Zespri Kiwi Gold, Melkan Magere Franse Kwark. Diner: AH Bospeen, AH Zilvervliesrijst, Jumbo Halve Perziken op Siroop, SPAR Gegaarde Kip Reepjes, AH Uien, Freshona Tomatenpuree, Conimex Ketjap Manis, AH Aubergine, AH Courgette, Knoflook, Zonnebloemolie. Snacks/Andere: Koffie met Melk en Suiker, Kruidenthee. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sheilavanwijk's Gewicht Geschiedenis
|