joykaar41's Logboek, 14 nov 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 november 2020
92,7 kg Tot nu toe verloren: 2,9 kg.    Nog te gaan: 12,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 14 november 2020:
1446 kcal Vet: 65,49g | Eiwit: 39,25g | Kolhy: 171,00g.   Ontbijt: Mandarijn, Euro Shopper Marie Biscuit, Koffie met Melk, Gouda's Glorie Volle Pond, Jumbo Ontbijtkoek Naturel, Koffie met Melk, Koffie met Melk. Lunch: Crownfield Choco Rice, Melkan Magere Yoghurt, Aldi Fricandeau, Pickwick Earl Grey, Gouda's Glorie Volle Pond, AH Bruine Bollen. Diner: AH Ravigottesaus, Pepsi Max, Calvé Pindasaus Mild, Aviko Ovenfriet, Kwekkeboom Oven Kroket. Snacks/Andere: Hema Slagroomtaart, Freeway Cola Zero, Verkade Crunchy Haverkoek, Koffie met Melk. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

15 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


joykaar41's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.