Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 november 2020
|
117,5 kg
Tot nu toe verloren: 126,2 kg.
Nog te gaan: 17,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1046 kcal
|
Vet: 23,15g | Eiwit: 35,80g | Kolhy: 175,23g.
Ontbijt: Mentos Kauwgom, Melkunie Proteïne Salted Caramel Pudding, Koffie met Melk, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Wortelen, Coca-Cola Energy. Lunch: Frieten van de Frituur . meer...
|
|
3837 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 5 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Autorijden - 8 uren, Rusten - 3 uren, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jan200's Gewicht Geschiedenis
|