Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 november 2020
|
89,4 kg
Tot nu toe verloren: 12,5 kg.
Nog te gaan: 24,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1059 kcal
|
Vet: 71,97g | Eiwit: 83,39g | Kolhy: 17,31g.
Lunch: Rookvlees, Gekookt Ei. Diner: AH Kokosmelk, Rundergehakt, Jumbo Spekjes, Spruiten. Snacks/Andere: Aldi Mayonaise , Tonijn in Water (uit Blik), EMTÉ Bokkenpootjes. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Biedo's Gewicht Geschiedenis
|