Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 november 2020
|
67,7 kg
Tot nu toe verloren: 8,3 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1569 kcal
|
Vet: 58,38g | Eiwit: 68,71g | Kolhy: 196,88g.
Ontbijt: Sinaasappelen, Banaan, Koffie. Lunch: Uien, Gekookt Ei, Lidl Brie, Lidl Boter Dieet Light, Rucola Sla, Jumbo Haring Hollandse Nieuwe, Jumbo Kaas Ui Bol, Jumbo Milano Broodje. Diner: Uien, Winterwortel, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Milbona Skyr Aardbei, Maggi Jus Naturel, Lidl Braadworsten . Snacks/Andere: Milka Daim, Italiamo Cantuccini. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MDW80's Gewicht Geschiedenis
|