|
Nice
|
76,9 kg
Tot nu toe verloren: 7,1 kg.
Nog te gaan: 14,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1401 kcal
|
Vet: 96,32g | Eiwit: 84,65g | Kolhy: 41,51g.
Ontbijt: Milbona Greek Style Yoghurt 10%, Canderel Canderel Crunchy, Tasty Basics Muesli. Lunch: Slankie Smeerkaas Sambal, Tasty Basics Crackers Meerzaden, Remia Mayonaise, AH Gerookte Makreelfilet, Nevo Komkommer met Schil , Tommies Snoeptomaatjes, Ah Witlof ( Rauw ) , Gekookte Bloemkool (Vers). Diner: AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+, Grand'Italia Sugocasa Tradizionale, AH Roerbakgroente Italiaans, Rundergehakt, Nevo Courgette Rauw. Snacks/Andere: Gwoon Koffiepads, Speculaas canderel. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jjavo's Gewicht Geschiedenis
|