|
Ik denk dat ik weer een soort plateau bereikt heb. Is al zo'n 3 weken rond dit gewicht.
|
69,8 kg
Tot nu toe verloren: 19 kg.
Nog te gaan: 7,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
756 kcal
|
Vet: 24,46g | Eiwit: 56,64g | Kolhy: 82,89g.
Ontbijt: Kellogg's Frosties. Lunch: Palazzo Tomatenblokjes Natuur, Butternut Pompoen, Runderbouillon. Diner: Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Balade Béchamelsaus, Bertolli Bakken en Braden met Olijfolie, Delhaize Kippenchipolata, Gekookte Bloemkool (Vers, zonder Olie Bereid). Snacks/Andere: Groene Chilipepers (uit Blik), Vitalinea Yoghurt Perzik, Vitalinea Yoghurt Perzik, Milsani Yoghurt met Aardbei 0%. meer...
|
|
1780 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 50 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
haludiel's Gewicht Geschiedenis
|