Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 november 2020
|
76,3 kg
Tot nu toe verloren: 11,7 kg.
Nog te gaan: 76,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1807 kcal
|
Vet: 79,76g | Eiwit: 95,51g | Kolhy: 165,71g.
Ontbijt: Gebakken Ei zonder Vet, Bruine Boterham. Lunch: Tonijn in Water (uit Blik), AH Tortilla Wraps (40g). Diner: FEBO Kaassoufflé, Bram Ladage Patat. Snacks/Andere: Alpro Soya Barista, Zonnatura Rijstwafels Appel Kaneel, XXL Nutrition Low Carb Protein Bar, Pindakaas. meer...
|
|
4282 kcal
|
Activiteit:
Schilderen (Verven) - 2 uren, Wandelen (Hiken) - 30 minuten, Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur, Apple Health - 20 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Daisytje6's Gewicht Geschiedenis
|