Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 november 2020
|
54,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2408 kcal
|
Vet: 103,89g | Eiwit: 139,91g | Kolhy: 258,55g.
Ontbijt: Neu Bake (Gardenia) Wheaten Bread, Carrots, Lucky Me Chicken Noodles, Chicken Breast, Egg (Whole) . Lunch: Oil Popped White Popcorn, Goya Cocoa Powder, Bananas, Egg (Whole) , ATHLENE Nutrition Protein Powder. Diner: Gardenia Butter Toast, Pineapple , Brown Rice (Medium-Grain, Cooked) , Okra , Egg (Whole) , Sliced Ham. Snacks/Andere: Nissin Malkist, Rebisco Combi, JBC Food Corp. Dragon Sid, Cookie's Palaman Ng Bayan Peanut Butter, Protein Ball. meer...
|
|
1381 kcal
|
Activiteit:
Stretching (Yoga) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
missqueenrubie's Gewicht Geschiedenis
|