Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 november 2020
|
67,1 kg
Tot nu toe verloren: 8,9 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1788 kcal
|
Vet: 62,12g | Eiwit: 76,81g | Kolhy: 227,16g.
Ontbijt: peren jam, Lijnzaad, Koffie, Chiazaad, Milbona Skyr Natuur. Lunch: Suiker, Milbona Roomboter Ongezouten, Jumbo Beschuit Volkoren, Bio+ Pindakaas, Rivercote Vlugge Japie Ontbijtkoek, Zwagerman Achterham, Lidl Polderbruin, Gebakken Ei, Lidl Boter Dieet Light. Diner: Linessa Magere Yoghurt Perzik, kip met mango en rijst kleiner. Snacks/Andere: Italiamo Cantuccini, Bakkers Weelde Mergpijpjes, Mandarijn. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MDW80's Gewicht Geschiedenis
|