Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 november 2020
|
68,7 kg
Tot nu toe verloren: 44,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3791 kcal
|
Vet: 218,56g | Eiwit: 154,97g | Kolhy: 315,22g.
Ontbijt: Tasty Basics Crackers Pompoen/Zonnebloempitten, Lurpak Roomboter Ongezouten, AH Geitenkaas 48+ Fenegriek, Atkins Volkoren. Lunch: Atkins Volkoren, Avocado, AH Runderrookvlees Licht Gezouten, Maza Hoemoes Tomaat Basilicum. Diner: Remia Fritessaus Classic, Hela Curry Kruiden Ketchup Original, AH Aardappelschijfjes, AH Sperziebonen Zeer Fijn Diepvries, AH Zalmfilet op Huid. Snacks/Andere: AH Basic Rozijnen, Nutella Hazelnootpasta, AH Walnootmix, AH Geitenkaas 48+ Fenegriek, Lurpak Roomboter Ongezouten , Lotus Speculoos Crunchy, AH Excellent Pain de Madeleine, De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10% Vet, Pit&Pit Granola Gember Bio, Klene Zoute Ovaaltjes Suikervrij. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bontehond88's Gewicht Geschiedenis
|