Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 november 2020
|
69,8 kg
Tot nu toe verloren: 19 kg.
Nog te gaan: 7,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
815 kcal
|
Vet: 24,28g | Eiwit: 53,27g | Kolhy: 94,54g.
Ontbijt: Leerdammer Lightlife, Bruine Boterham. Lunch: Delhaize Chocoladebrood. Diner: Bertolli Bakken en Braden met Olijfolie, Wortelen, Delhaize Kippenhaasjes, Weight Watchers Spaghetti Bolognese. meer...
|
|
1765 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 50 minuten, Rusten - 13 uren en 10 minuten, Slapen - 10 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
haludiel's Gewicht Geschiedenis
|