Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 november 2020
|
97,7 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 9,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2047 kcal
|
Vet: 134,94g | Eiwit: 80,20g | Kolhy: 132,14g.
Ontbijt: Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%. Lunch: Lidl Griekse Yoghurt, Noors Platbrood. Diner: Lidl Griekse Yoghurt 2%, De Kruiden Company Chinese Kip in Zoetzure Saus, Bloemkoolrijst, Go Tan Emping. Snacks/Andere: Ferrero Rocher. meer...
|
|
3026 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 11 km/h - 36 minuten, Rusten - 15 uren en 24 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bloodyfast's Gewicht Geschiedenis
|