Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 november 2020
|
70,3 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 13,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1592 kcal
|
Vet: 63,82g | Eiwit: 64,83g | Kolhy: 171,71g.
Ontbijt: Campina Halfvolle Melk, Magere Kwark, Rode Bessen, Bosbessen, Bramen. Voor Lunch: AH Geitenkaas Jong Belegen 30+, AH Basilicum Pesto, Mozzarella Kaas, AH Rustiek Stokbrood Spelt. Diner: Bloemkoolrijst, AH Indonesische Nasi Goreng Verspakket. Snacks/Andere: Prosecco, Lay's Patatje Joppie, M&M's Peanut Butter, Koopmans Appeltaart. meer...
|
|
1890 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 16 uren, Slapen - 7 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Apple Health - 0 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LuckyMe13's Gewicht Geschiedenis
|