GCJ52's Logboek, 09 nov 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 november 2020
70,1 kg Tot nu toe verloren: 6,9 kg.    Nog te gaan: 1,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 november 2020:
692 kcal Vet: 39,16g | Eiwit: 41,42g | Kolhy: 43,14g.   Lunch: Jumbo Kaas 20+ Jong Belegen, Tasty Basics Crackers Kaas-Peper, AH Groene Olijven met Knoflook, Princes Tonijnstukken in Zonnebloemolie,  Komkommer (Geschild), AH Cherrytomaten,  Chiazaad, AH Amandelmelk Ongezoet, AH Vezelrijke Havermout Fijne Vlokken, Holland & Barrett Omega Mix. meer...
gewichtsbehoud

12 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


GCJ52's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.