Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 november 2020
|
52,1 kg
Tot nu toe verloren: 13,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1788 kcal
|
Vet: 32,65g | Eiwit: 125,04g | Kolhy: 231,96g.
Lunch: Conad Cioccolato al Latte, Piselli Migros Surgelati Budget, Philadelphia Protein, Gnocchi Patate Migros M, Tonno Rosa Migros , Grana Padano Migros. Diner: Maggi Dado Gusto Classico, Petto di Pollo, Carne, Riso Wild Migros, Cavolini Bruxelles Migros Cong. Snacks/Andere: Bulk Powders Burro di Arachidi, Foodspring Shape Shake Caffè, Prozis Oats Instant Mochaccino, Dadini Ciocco Migros, Latte Parzialmente Migros, Eridania Eritritolo, Farina Bianca Migros, Consilia Caffè Solubile , Uovo, Choco Krispies Migros , Drink Pro Ciocco Migros , Latte Parzialmente Migros, Caffè (Espresso), Zucchero. meer...
|
|
1670 kcal
|
Activiteit:
Gym (Turnen) - 40 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 7 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mel87Mel's Gewicht Geschiedenis
|