Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 september 2013
|
119,4 kg
Tot nu toe verloren: 13,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1340 kcal
|
Vet: 51,04g | Eiwit: 57,92g | Kolhy: 165,73g.
Ontbijt: Koffie, Completa Koffiecreamer, Lidl Zoetjes, Zacht Gekookt Ei, Wit Brood, Vita D'or Tafelmargarine. Lunch: Weight Care 12-Uurtje Abrikoos-Citroen. Diner: Plus Paneermeel, Zacht Gekookt Ei, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Olijfolie, Kappertjes, Mosterd, Tonijn in Water (uit Blik), Groko Spinazie À La Crème. Snacks/Andere: Anta Flu Classic, REWE Cookies mit Feiner Schokolade, Banaan. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
philos31's Gewicht Geschiedenis
|