Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 november 2020
|
58,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2463 kcal
|
Vet: 80,17g | Eiwit: 110,14g | Kolhy: 329,29g.
Ontbijt: Kruidenthee, AH Bospeen, Koffie met Melk en Suiker, Melkan Halfvolle Melk, Jumbo Amandeldrink Naturel, AH Muesli Naturel, Belbake Kokosrasp. Lunch: Koffie met Melk en Suiker, Banaan, Kaneel, Appel, Milbona Magere Franse Kwark. Diner: Oké Smeerkaas 48+, Volkoren Brood, AH Uien, Garlan Kruidenkaas, Knoflook, AH Bleekselderij, AH Courgette, AH Prei, Bloemkool, Olijfolie, AH Cherrytomaten, Olijfolie, Koopmans Volkoren Pannenkoek, Jumbo Jong Belegen 30+ Kaas. Snacks/Andere: Banaan, Gebakken Ei, Olijfolie, Kruidenthee, Fin Carré Puur Noir, Kruidvat Kruidnoten. meer...
|
Gewichtstoename van 9,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sheilavanwijk's Gewicht Geschiedenis
|