Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 november 2020
|
79,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 14,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1264 kcal
|
Vet: 55,03g | Eiwit: 78,28g | Kolhy: 117,11g.
Ontbijt: Магнит Хурма, Домик в деревне Молоко 3,5%, Оливковое Масло, Хлеб Дарницкий, Сыр Пармезан (Твердый), Яйцо. Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное, ВкусВилл Сосиски из Грудки Индейки с Брынзой и Болгарским Перцем, Магнит Банан. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
_perfect_'s Gewicht Geschiedenis
|