Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 september 2013
|
79,5 kg
Tot nu toe verloren: 10,3 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1234 kcal
|
Vet: 40,41g | Eiwit: 49,49g | Kolhy: 176,18g.
Ontbijt: Apricots , Peach, Oats , Super U fromage blanc 0%, Plums. Lunch: Extra Virgin Olive Oil, Tomatoes, Sweet Red Peppers, Brown Rice, Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Diner: Brown Rice (Medium-Grain, Cooked), Liebig Soupe Épinards Artichauts. Snacks/Andere: Cup of tea, (cake not eaten), Lindt Excellence Dark Chocolate with A Touch of Sea Salt. meer...
|
|
2313 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 6 uren, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Rusten - 9 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JanusWoman's Gewicht Geschiedenis
|