Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 september 2013
|
98,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 13,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
852 kcal
|
Vet: 31,86g | Eiwit: 34,02g | Kolhy: 106,73g.
Ontbijt: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Vita D'or Dieet Margarine, Wasa Knäckebröd Volkoren. Lunch: Kalfsmeerworst, Bruine Boterham. Diner: Nutella Hazelnootpasta, Aldi Volkoren Beschuit. Snacks/Andere: Milsani Halfvolle Melk, Vita D'or Dieet Margarine, Banaan, Nectarines, Vers Geperst Sinaasappelsap, Linessa Magere Franse Kwark, Slimpie Limonade, Peijnenburg Volkoren Ontbijtkoek, Koffie, Optimel Limoen Drink. meer...
|
|
2500 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 23,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Misskuss's Gewicht Geschiedenis
|