Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 november 2020
|
95,6 kg
Tot nu toe verloren: 18,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
4027 kcal
|
Vet: 345,56g | Eiwit: 190,90g | Kolhy: 42,13g.
Lunch: Кабачки Тушеные, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Приосколье Бедро Куриное с Кожей, Кето-Торт ( с Маком и Кремом)1, Куриная Кожа1, California Gold Nutrition Коллаген, Кетоша Кокосовое Масло, Myprotein Креатин Моногидрат, Пятерочка Помидоры, Кето- Шоколад( с Орехом)1, Всаа Vlb1, Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Biotech USA Hydro Whey Zero, Огурец (с Кожурой), Куриный Бульон, Сало. Diner: Кетоша Кокосовое Масло, Приосколье Бедро Куриное с Кожей, Куриная Кожа1, Кето-Торт ( с Маком и Кремом)1, Пятерочка Помидоры, Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Яйцо Куриное, Кабачки Тушеные, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Огурец (с Кожурой), Сало, Тыквенные Семечки. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
3volk's Gewicht Geschiedenis
|