wendycarty's Logboek, 08 nov 20

Ik ga mijn schildklier weer na laten kijken.
85 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 08 november 2020:
2396 kcal Vet: 114,53g | Eiwit: 68,76g | Kolhy: 255,21g.   Ontbijt: AH Kokos Snippers, Siroop, Honing, Alpro Soya Soja Melk Ongezoet, Quaker Havermout (40g). Lunch: AH Ongebrande Pecannoten. Diner: AH Chili Con Carne, AH Basmati Rijst. meer...
2526 kcal Activiteit: Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 32 minuten, Koken - 24 minuten, Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur en 20 minuten, Bureauwerk - 3 uren, Rusten - 10 uren en 44 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,6 kg per week

11 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


wendycarty's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.