Bloodyfast's Logboek, 07 nov 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 november 2020
98,7 kg Tot nu toe verloren: 6,8 kg.    Nog te gaan: 10,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 07 november 2020:
1127 kcal Vet: 86,18g | Eiwit: 42,96g | Kolhy: 43,57g.   Ontbijt: Aldi Walnoten, Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%. Lunch: Lidl Griekse Yoghurt. Diner: Zaanse Mayonaise, AH Kipfilet Gerookt, Aldi Gegrilde Kipfilet, Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes), Tortilla, Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%. meer...
2348 kcal Activiteit: hond uitlaten - 56 minuten, Rusten - 15 uren en 4 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   

Reacties 
Netjes 
07 nov 20 door lid: Maridoraa

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Bloodyfast's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.