Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 november 2020
|
64,9 kg
Tot nu toe verloren: 9,9 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1472 kcal
|
Vet: 43,19g | Eiwit: 58,49g | Kolhy: 148,24g.
Ontbijt: Alpro Soya Light, Espresso Coffee, Margarine, Whole Wheat Bread, Smoked Salmon, Jules Destrooper Amandelbrood. Lunch: Tangerine, Apple, Alpro Soya Light, Espresso Coffee. Diner: Boiled Egg, AH Basic Mozarella, Red Onions, Cucumber (Peeled) , AH Biologisch Rode Paprika, AH Gerookte Kipfilet. Snacks/Andere: White Table Wine , Chocolate Covered Nuts (Not Almonds or Peanuts), De Zaanse Hoeve Chocolade Mousse. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zane_all's Gewicht Geschiedenis
|