Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 november 2020
|
56,5 kg
Tot nu toe verloren: 40,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1221 kcal
|
Vet: 34,22g | Eiwit: 67,92g | Kolhy: 156,72g.
Lunch: Burro, Sugo di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Pasta, Granarolo Ricottine Oggi Puoi. Diner: Pane Comune, Peperone Rosso Dolce, Zymil Latte Parzialmente Scremato, Carote, Olio Extra Vergine di Oliva, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Pangrattato, Parmigiano (Grattugiato), Uovo. Snacks/Andere: Conad Fetta Biscottata, Conad Marmellata di Arance , Carrefour Cacao Zuccherato, Zucchero. meer...
|
|
342 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 23 minuten, Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur en 30 minuten, Apple Health - 22 uren en 7 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
..*Emmeline*..'s Gewicht Geschiedenis
|