Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 november 2020
|
78,8 kg
Tot nu toe verloren: 15,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1035 kcal
|
Vet: 28,79g | Eiwit: 69,11g | Kolhy: 129,98g.
Ontbijt: Granola, Campina Magere Milde Kwark met 'N Vleugje Kokos. Lunch: Heinz Tomato Ketchup Bio, Hardgekookt Ei, Wit Brood, AH Biologische Karnemelk, Plus Belegen Kaas 30+, Becel Light, Aldi Slagers Achterham Gerookt. Diner: Knoflook, Oliehoorn Fritessaus, Ijsbergsla, AH Kipshoarma, Plus Pitabroodjes. Snacks/Andere: Mandarijn, Jonagold. meer...
|
Gewichtsafname van 2,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
esther dekker's Gewicht Geschiedenis
|