Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 november 2020
|
71,9 kg
Tot nu toe verloren: 15,9 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1370 kcal
|
Vet: 95,95g | Eiwit: 74,14g | Kolhy: 38,38g.
Ontbijt: Atkins Volkoren Bollen, Ei, Koffie, Kerrygold Roomboter. Lunch: Raw Organic Food Maca Poeder, Zonnatura Wortelsap, Citroensap (uit Blik of Fles), Ei, Atkins Volkoren Bollen, Notenboer Geroosterde Amandelen Gezouten, Campina Botergoud Gezouten Grasboter, Mama Nature Biologische Chocolade Extra Puur, Koffie. Snacks/Andere: Zaanlander Jong Belegen Kaas 35+, Notenboer Geroosterde Amandelen Gezouten. meer...
|
|
1827 kcal
|
Activiteit:
Yoga - 10 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sydneygirl747's Gewicht Geschiedenis
|