Dieka1980's Logboek, 07 sep 13

Dieka1980's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 september 2013

95 kg Tot nu toe verloren: 16,9 kg. Nog te gaan: 5 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 07 september 2013:

396 kcal

Vet: 14,43g | Eiwit: 17,32g | Kolhy: 48,20g. Ontbijt: Koffie met Melk. Lunch: Koffie met Melk, Gebakken Ei, Tarwebrood (met Korenkorrels). Snacks/Andere: Red Band Pret Sleutels. meer...

2397 kcal

Activiteit: Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 10 minuten, Rusten - 15 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

Gewichtstoename van 3,5 kg per week

Ondersteun


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

Dieka1980's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

Dieka1980's Logboek, 07 sep 13

Opmerking Toevoegen

Dieka1980's Gewicht Geschiedenis