Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 november 2020
|
86,4 kg
Tot nu toe verloren: 8,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1105 kcal
|
Vet: 49,20g | Eiwit: 65,95g | Kolhy: 59,19g.
Ontbijt: Gouda or Edam Cheese, Hochland Cheddar, AH Gerookte Kipfilet, Wasa Cracker Lichtgewicht, Johma Tonijnsalade. Diner: AH Maaltijdsalade Grote Garnalen, Sojaboontjes, Zero Noodles Zero Noodles, Mushrooms, Cooked Egg White, Hatherwood Back Bacon Smoked. Snacks/Andere: AH Kipfilet Beleg, Tangerines (Mandarin Oranges) , High Protein Pudding Chocolate, Red Table Wine. meer...
|
|
2354 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 5 uren en 30 minuten, Rusten - 10 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
VW2020's Gewicht Geschiedenis
|